Votre enfant reproduit sans cesse les mêmes comportements qui vous épuisent ? Découvrez pourquoi ces répétitions ne sont pas un échec, mais au contraire un message important de son développement.

Qui n’a jamais ressenti ce mélange de fatigue et d’impuissance face aux comportements répétitifs de son enfant ? Ces crises qui surviennent toujours au même moment, ces demandes d’attention qui semblent sans fin, ces rituels qui s’éternisent… Et si, derrière ces comportements qui nous mettent parfois à bout de nerfs, se cachait une excellente nouvelle ?

Le cerveau de votre enfant est plus malin que vous ne le pensez !

Imaginez le cerveau de votre enfant comme un GPS en pleine configuration. Lorsqu’il répète certains comportements, même ceux qui vous semblent problématiques, c’est comme s’il marquait des points sur sa carte mentale. Ces points, même s’ils ne sont pas idéaux, lui servent de repères sécurisants.

« Le cerveau de l’enfant préfère un chemin connu, même chaotique, à une route inconnue, même plus calme. »

Pourquoi votre enfant « reste bloqué » sur certains comportements ?

Prenons un exemple simple : votre enfant fait une crise chaque fois que c’est l’heure du bain. Cette situation, bien que désagréable, est devenue pour lui un repère familier. Son système nerveux s’y est habitué et, aussi étrange que cela puisse paraître, y trouve une forme de sécurité. C’est comme si son cerveau se disait : « Je connais ce scénario, je sais comment ça se passe, donc je me sens en sécurité. »

3 clés pour accompagner votre enfant vers le changement

1. Changez votre regard

Au lieu de voir ces comportements comme des échecs, considérez-les comme des messages. Votre enfant vous dit : « J’ai besoin de repères sécurisants pour grandir. »

2. Créez des rituels positifs

Remplacez progressivement les schémas qui posent problèmes au quotidien par des routines agréables et rassurantes :

• Un câlin spécial avant le bain
• Une chanson qui annonce une transition
• Un moment calme ritualisé dans la journée

3. Célébrez les petits pas

Chaque progrès, même minime, mérite d’être remarqué. Un moment de calme un peu plus long, une transition un peu plus facile… Ces petites victoires sont les briques qui aie l’enfant à développer de nouveaux comportements positifs. Le changement des comportements prend du temps, et c’est normal ! Comme un sportif qui apprend un nouveau mouvement, votre enfant doit répéter un nouveau comportement de nombreuses fois avant qu’il ne devienne naturel.

En pratique : que faire dès aujourd’hui ?

• Observez : Notez quand et comment ces comportements apparaissent
• Rassurez : Montrez à votre enfant que vous êtes là, calme et présent(e)
• Proposez : Introduisez doucement de nouvelles façons de faire
• Patientez : Acceptez que le changement se fasse, soyez patient(e)

« La répétition n’est pas un échec, c’est une étape nécessaire vers le changement.« 

Et nous, les parents ?

Sans surprise, notre système nerveux fonctionne exactement de la même manière. Nous aussi, nous reproduisons des schémas familiaux, parfois depuis des générations. Cette maman qui hausse systématiquement le ton quand elle est stressée, ce papa qui se retire émotionnellement face aux conflits… Ces réactions ne sont pas des choix conscients, mais des schémas familiers profondément ancrés.

Prenez un moment pour réfléchir à vos « automatismes parentaux » :

• Dans quelles situations répétez-vous les mêmes réactions que vos parents ?
• Quels comportements adoptez-vous systématiquement sous stress ?
• Quels sont vos propres besoins dans ces moments-là ?

Cette prise de conscience est le premier pas vers un changement durable, pour vous comme pour vos enfants.

Par Elena Goutard, coach parental

Les réactions de votre enfant vous interrogent ? Vous souhaitez mieux comprendre ses émotions et savoir les accompagner au quotidien ? N’hésitez pas à me contacter pour un premier échange ou une consultation. Je vous accompagne en présentiel ou en visio.