Coaching parental
Coaching parental : transformez votre quotidien, retrouvez la sérénité
Vous sentez que vos journées deviennent une suite de “dépêche-toi”, de négociations et de disputes ? Vous aimeriez une autre manière de faire, plus douce, plus respectueuse, plus en accord avec la famille que vous souhaitez construire ? Le coaching parental vous aide à décoder les comportements de vos enfants, à apaiser les tensions et à ramener plus de sérénité dans votre foyer. L’amour reste intact : on s’occupe du reste ensemble.
s'épanouir en famille
À qui s'adresse le coaching parental ?
Vous sentez que votre vie de famille pourrait être plus légère et agréable mais ne savez pas vraiment par où commencer ? Vous êtes au bon endroit.
Je vous propose un accompagnement sur-mesure, doux et concret, pour éclairer votre chemin de parent et vous aider à avancer avec plus de sérénité.
C'est pour vous si :
- Vous vous sentez dépassé(e) par les cris, les colères et les conflits à répétition.
- Vous en avez assez de répéter 10 fois la même chose sans résultat.
- Vous perdez patience facilement, et cela vous culpabilise.
- Vous ne savez plus comment réagir face aux crises de votre enfant.
- Vous avez l’impression que votre enfant “teste vos limites” en permanence.
- Vous redoutez les moments du quotidien (matin, repas, devoirs, coucher).
- Vous ne vous reconnaissez plus dans votre rôle de parent.
- Vous avez envie de faire autrement, mais vous ne savez pas comment.
Comment fonctionne le coaching parental ?
Ce programme s’adapte à votre réalité de parent, avec une approche simple, concrète et sur-mesure. Voici comment cela se passe, étape par étape :
1.
Tout commence par un appel découverte pour cerner les problématiques spécifiques de votre famille et comprendre vos attentes. Cela me permet de définir clairement vos besoins et objectifs.
2.
J’établis pour vous un programme de séances personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques. Le nombre de séances est fixé à l’avance en fonction de la situation de votre famille et des thématiques à aborder.
3.
Lors de chaque séance, j’identifie vos difficultés, explore votre modèle éducatif et vous propose des solutions concrètes adaptées à votre famille. Un compte rendu détaillé de la séance vous est fourni à l’issue du rdv.
4.
Un suivi par téléphone, mail ou WhatsApp est inclus entre les séances pour répondre à vos questions, ajuster les stratégies en fonction des progrès réalisés et vous accompagner dans la mise en place des solutions.
Combien coûte le coaching parental ?
Je vous propose une offre complète, spécialement conçue pour améliorer le bien-être de votre famille.
Séance individuelle
SOUTIEN PERSONNALISÉ À CHAQUE ÉTAPE-
Consultation en cabinet ou en visio (1h15) : une séance individuelle dédiée à identifier vos principales difficultés et en cerner l'origine.
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Exploration approfondie : analyse de votre modèle éducatif, du caractère de vos enfants, et de votre propre état de stress et de fatigue.
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Solutions concrètes et personnalisées : adaptées à l'âge et à la personnalité de vos enfants ainsi qu'à votre profil parental.
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Synthèse et actions : à l'issue de chaque consultation, vous recevez une synthèse des points clés de notre entretien, incluant une liste d'actions à mettre en place et des exercices pratiques.
Forfait 3 mois
Accompagnement thématique continu-
3 séances planifiées à l'avance : des sessions d'1h15 en cabinet ou en visio pour aborder en profondeur les thématiques définies.
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Plan de travail écrit et ressources adaptées : fournis après chaque séance pour guider votre mise en œuvre dans votre vie quotidienne.
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Suivi continu (SMS, mail, WhatsApp) : entre les séances pour répondre à vos questions et ajuster les stratégies.
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Séance de suivi de 20 min offerte : 2 mois après la fin de l'accompagnement pour évaluer les progrès et ajuster si nécessaire.
Forfait 6 mois
SOUTIEN INTENSIF ET PERSONNALISÉ-
5 séances planifiées à l'avance : des sessions d'1h15 en cabinet ou en visio pour mettre en place un suivi approfondi et personnalisé.
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Plan de travail écrit et ressources adaptées : fournis après chaque séance pour guider votre mise en œuvre dans votre vie quotidienne.
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Suivi continu (SMS, mail, WhatsApp) : entre les séances pour répondre à vos questions et ajuster les stratégies.
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Séance de suivi de 30 min offerte : 2 mois après la fin de l'accompagnement pour évaluer les progrès et ajuster si nécessaire.
Témoignages
Ce que mes clients en disent
Et si on prenait 30 minutes pour parler de vos difficultés ?
Vous avez des questions sur mes accompagnements ou hésitez pour savoir quelle offre serait la mieux adaptée à votre situation ? Je vous offre un appel découverte gratuit pour répondre à vos interrogations et vous expliquer en détail ma méthode d’accompagnement.