Coaching parental
Coaching parental : transformez votre quotidien, retrouvez la sérénité
Vous sentez que vos journées deviennent une suite de “dépêche-toi”, de négociations et de disputes ? Vous aimeriez une autre manière de faire, plus douce, plus respectueuse, plus en accord avec la famille que vous souhaitez construire ? Le coaching parental vous aide à décoder les comportements de vos enfants, à apaiser les tensions et à ramener plus de sérénité dans votre foyer. L’amour reste intact : on s’occupe du reste ensemble.
s'épanouir en famille
À qui s'adresse ce programme ?
Si vous sentez que votre vie de famille pourrait être plus légère et agréable, mais que vous ne savez pas vraiment par où commencer, vous êtes au bon endroit.
Je vous propose un accompagnement sur-mesure, doux et concret, pour éclairer votre chemin de parent et vous aider à avancer avec plus de sérénité.
C'est pour vous si :
- Vous vous sentez dépassé(e) par les cris, les colères et les conflits à répétition.
- Vous en avez assez de répéter 10 fois la même chose sans résultat
- Vous perdez patience facilement, et cela vous culpabilise.
- Vous ne savez plus comment réagir face aux crises de votre enfant.
- Vous avez l’impression que votre enfant “teste vos limites” en permanence.
- Vous redoutez les moments du quotidien (matin, repas, devoirs, coucher).
- Vous ne vous reconnaissez plus dans votre rôle de parent.
- Vous avez envie de faire autrement, mais vous ne savez pas comment.
Approche et Méthodologie
Comment fonctionne le coaching parental ?
Ce programme s’adapte à votre réalité de parent, avec une approche simple, concrète et sur-mesure. Voici comment cela se passe, étape par étape :
1.
Appel découverte
Tout commence par un appel découverte pour cerner les problématiques spécifiques de votre famille et comprendre vos attentes. Cela me permet de définir clairement vos besoins et objectifs.
2.
Programme dédié
J’établis pour vous un programme de séances personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques. Le nombre de séances est fixé à l’avance en fonction de la situation de votre famille et des thématiques à aborder.
3.
Déroulé de la séance
Lors de chaque séance, j’identifie vos difficultés, explore votre modèle éducatif et fournis des solutions concrètes adaptées à votre famille. Puis, je vous fournis un résumé à l’issue de chaque séance.
4.
Suivi post-séance
Un suivi par téléphone, email ou WhatsApp est inclus entre les séances pour répondre à vos questions, ajuster les stratégies en fonction des progrès réalisés et vous accompagner dans la mise en place des solutions.
"Le coaching parental n'est pas là pour vous apprendre à être parent, mais pour vous aider à devenir le parent que vous avez toujours rêvé d'être."
Tarifs & forfaits
Combien coûte le coaching parental ?
Je vous propose une offre complète, spécialement conçue pour améliorer le bien-être de votre famille et rendre votre quotidien familial plus harmonieux et agréable.
Séance individuelle
SOUTIEN PERSONNALISÉ À CHAQUE ÉTAPE-
Consultation en cabinet ou en visio (1h15) : une séance individuelle dédiée à identifier vos principales difficultés et en cerner l'origine.
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Exploration approfondie : analyse de votre modèle éducatif, du caractère de vos enfants, et de votre propre état de stress et de fatigue.
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Solutions concrètes et personnalisées : adaptées à l'âge et à la personnalité de vos enfants ainsi qu'à votre profil parental.
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Synthèse et actions : à l'issue de chaque consultation, vous recevez une synthèse des points clés de notre entretien, incluant une liste d'actions à mettre en place et des exercices pratiques.
Forfait 3 mois
Accompagnement thématique continu-
3 séances planifiées à l'avance : des sessions d'1h15 en cabinet ou en visio pour aborder en profondeur les thématiques définies.
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Plan de travail écrit et ressources adaptées : fournis après chaque séance pour guider votre mise en œuvre dans votre vie quotidienne.
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Suivi continu (SMS, mail, WhatsApp) : entre les séances pour répondre à vos questions et ajuster les stratégies.
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Séance de suivi de 20 min offerte : 2 mois après la fin de l'accompagnement pour évaluer les progrès et ajuster si nécessaire.
Forfait 6 mois
SOUTIEN INTENSIF ET PERSONNALISÉ-
5 séances planifiées à l'avance : des sessions d'1h15 en cabinet ou en visio pour mettre en place un suivi approfondi et personnalisé.
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Plan de travail écrit et ressources adaptées : fournis après chaque séance pour guider votre mise en œuvre dans votre vie quotidienne.
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Suivi continu (SMS, mail, WhatsApp) : entre les séances pour répondre à vos questions et ajuster les stratégies.
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Séance de suivi de 30 min offerte : 2 mois après la fin de l'accompagnement pour évaluer les progrès et ajuster si nécessaire.
Témoignages
Ce que mes clients en disent
Appel découverte
Et si on prenait 30 minutes pour parler de vous ?
Offrez-vous un moment rien qu’à vous lors d’un appel découverte gratuit ! Échangeons sur vos défis de parent et explorons ensemble comment transformer votre quotidien familial en aventure plus légère et agréable. Une simple conversation pourrait être le premier pas vers la famille épanouie dont vous rêvez !